Aviso logo: Não é para os fitness, misturei logo um tanto da minha maionese favorita e devorei, mas tu pode substituir por uma versão light, um requeijão magrinho ou uma iogurte natural sem açúcar.

Gosto de receitas de lanches rápidos, aquela coisa que a gente chega na cozinha e em poucos minutos sai comendo uma coisa gostosa, o post lá do queijo caseiro em menos de 15 minutos ainda é o mais acessado no quesito receitinhas práticas, pensei até em mudar de nicho, mas ok, cozinhar não é algo que eu adore, melhor ficar quieta.

Na verdade esse post é bem idiota, mas o resumo da ópera é: Uma ideia de mistureba gostosinha que resulta nesse patÊzinho que todo mundo aqui em casa AMOU.

Uma latinha de Atum (na água, retirei a mesma), duas colheres de maionese (usei a Heinz de ovos caipira), uma cebola e uma cenoura pequena raladas, azeitonas. Mistura com gosto e depois joga um tiquinho de cheiro verde. Cabou-se.

Uma ótima pra tira-gosto ou quando chega uma visita inesperada. Por aqui a gente misturou ate com cuscuz, coisa de gente roceira e feliz <3

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